Hogyan lehet csillapítani a lázat?

Az egészséges emberek testhőmérséklete 36,5-37 °C között van. E fölött hőemelkedésről vagy lázról beszélünk Az influenza általában magasabb lázzal jár, mint egy egyszerű megfázás. Miért emelkedik egyáltalán a testhőmérséklet? Mi segíthet csökkenteni a lázat?​

Megfázást vagy influenzát kísérő láz: mi történik ilyenkor a testben?

A láz számos betegség tünete lehet, így az influenzáé vagy a megfázásé is. A magasabb testhőmérséklet valójában ez az immunrendszerünk természetes reakciójának a része, nem felétlenül jelent rosszat. A szervezet a kórokozókra reagálva lázkeltő anyagokat, úgynevezett pirogéneket képez. A magasabb testhő két okból segít az influenza vagy a megfázás elleni küzdelemben:​

  • Az immunrendszerünk egy része magasabb hőmérsékleten jobban tudja végezni a dolgát
  • A kórokozók, például a vírusok magasabb hőmérsékleten kevésbé tudnak szaporodni​

A 39 °C –nál magasabb láz azonban meglehetősen megterhelheti a szív- és érrendszert.​

A láz fokozatai:​

Testhőmérséklet

Megnevezés

  • 36.5-37.4 °C​
  • Normális testhőmérséklet
  • 37.5-38.0 °C​
  • Hőemelkedés​
  • 38.1-38.5 °C​
  • Enyhe láz
  • 38.6-39.0 °C​
  • Mérsékelt láz
  • 39.1-39.9 °C​
  • Magas láz
  • 40.0-42.0 °C​
  • Nagyon magas láz
Fej ikon

A láz megfelelő mérése

Legpontosabban a végbélben mért hőmérséklet tükrözi a testhőmérsékletet. Ezt nálunk inkább csak csecsemőkorban alkalmazzák.
A nyelv alatt, a fülben és a hónaljban szokás inkább mérni – azonban mindig közöljük az orvossal, hogy az adott étéket melyik testtájon mértük, mert a végbélben, szájban mért hőmérséklet kb. 0,5 ℃-kal magasabb, mint a hónaljban mért. ​

Gyógyszerek és házi praktikák láz esetén

Bár a láz hasznos, főleg 39.0 °C felett megterhelő (a keringési rendszerre nézve) és kellemetlen is lehet. Ilyenkor ajánlott csökkenti a testhőmérsékletet. Mi segít csillapítani a lázat? Választhatuk a házi praktikák és a lázcsillapító gyógyszerek között. ​

  • hűtőfürdő (testmeleg vízbe ülünk, azt hűtjük le 5-10 perc alatt 30-32 °C-osra)
  • bőséges folyadékfogyasztás
  • langyos vizes borogatás (teljes testre!)​

A gyógyszertárban kapható termékek között vannak olyanok, amikegyszerre több megfázásos tünettel szemben hatékonyak. Az Aspirin® Plus C vény nélkül kapható láz- és fájdalomcsillapító gyógyszer, ami C-vitamint is tartalmaz. Ha a láz mellett orrdugulás is jelen van, akkor valamelyik Aspirin® Complex termék lehet a választott gyógyszer. Hatóanyaga a pszeudoefedrin-hidroklorid, ami csökkenti az orrdugulást. Ugyanakkor csillapítja a megfázáshoz kapcsolódó egyéb fájdalmakat, pl.a torokfájást.​

A normal testhőmérséklet

36.5-37 °C​

Vény nélkül kapható gyógyszerek

Elérhetők a megfázás tüneteinek csillapítására​

Házi praktikák a láz csillapítására

Hűtőfürdő, bőséges folyadékfogyasztás, langyos vizes borogatás​

Lázzal mikor forduljunk orvoshoz​

Ha a láz tartósan 39 °C fölé emelkedik​

Lázzal mikor forduljunk orvoshoz?​

A láz a megfázás és az influenza kísérő tünete. Akkor forduljon orvoshoz, ha:​

  • 2-3 nap után sem múlik​
  • 39 °C felett marad
  • van egyéb betegsége​

Szintén konzultáljon orvossal, ha nem tudja beazonosítani a láz okát.​

Aspirin termékek fotója

Ismerje meg az Aspirin® termékeket

Segítünk eligazodni a különböző Aspirin termékek között